Allenamento sul Lago di Garda: lista della cose da preparare
Allenamento sul Lago di Garda: lista di controllo
Pianificare un allenamento sul Lago di Garda è più facile quando ogni dettaglio logistico viene confermato prima dell'arrivo della squadra. Questa lista di controllo di una pagina aiuta i club di vela a organizzare barche, alloggio, pasti, sicurezza e addestramento in acqua intorno ai venti termici affidabili di Garda.
Prima del tuo arrivo
- Confermare le date, il numero di marinai, allenatori, personale di supporto e genitori accompagnatori.
- Definire l'obiettivo dell'allenamento: tecnica, corsa, foiling, fitness, team building o preparazione alla selezione.
- D'accordo sul programma giornaliero, comprese le sessioni mattutine e pomeridiane, i briefing, la revisione video e il tempo di riposo.
- Condividi in anticipo gli orari di arrivo, i dettagli di trasporto, i contatti di emergenza e le esigenze dietetiche.
- Conferma chi è responsabile di prenotazioni, pagamenti, chiavi, codici di accesso e coordinamento locale.
A Univela questo viene fatto con l'ufficio della segreteria all'indirizzo info@univela.org
Barche, stoccaggio e riparazioni
- Riserva un deposito sicuro per la barca per l'intero periodo del campo, con spazio sufficiente per piattaforme, fogli, carrelli e pezzi di ricambio.
- Verificare se lo stoccaggio è al chiuso, in un hangar, sotto copertura o all'aperto e se è chiuso a chiave durante la notte.
- Arredare un'area di asciugatura per vele, mute, fogli, giubbotti di salvataggio e altre attrezzature bagnate.
- Verifica l'accesso a un'area di riparazione, strumenti, materiali di consumo e, se necessario, un produttore di vele o di un tecnico locale.
- D'accordo su dove le barche charter o prese in prestito saranno consegnate, truccate e immagazzinate.
- Confermare la disponibilità di una gru o di uno scivolo per il lancio e il trasporto, compresi gli orari di apertura e la procedura di prenotazione.
- Pianificare il parcheggio e lo spazio di manovra per furgoni, rimorchi e veicoli di supporto vicino all'area di stoccaggio.
A Univela questo è già incluso nell'offerta standard.
Alloggi e pasti
- Prenota le camere in base alla struttura della squadra: marinai, allenatori, personale e genitori.
- Conferma la capacità della camera, la configurazione del letto, i bagni, il Wi-Fi, la lavanderia e le ore di silenzio.
- Controlla la distanza e il tempo di trasferimento tra l'alloggio, il luogo di navigazione e le aule.
- Prendere colazione, pranzi al sacco per i giorni in acqua e orari di cena compatibili con le sessioni di allenamento.
- Comunicare allergie, intolleranze, esigenze vegetariane o vegane e requisiti nutrizionali degli atleti.
- Confermare se il ristorante o l'hotel può fornire colazioni mattutine per le sessioni mattutine.
A Univela tutto è nella stessa posizione e questo ti rende la vita davvero facile.
Aule e briefing
- Prenota un'aula o una sala riunioni per briefing tattici, sessioni di regole, analisi video e pianificazione del tempo.
- Conferma la disponibilità di proiettore o schermo, lavagna, sedie, prese di corrente e connessione internet.
- Pianificare lo spazio per la misurazione delle vele, la messa a punto del rig, le riunioni di squadra e il feedback individuale.
- Mantieni un'opzione interna flessibile per i giorni senza vento, piovosi o tempestosi.
A Univela basta chiedere un'aula e l'uso dell'hangar e sei a posto.
Allenamento sull'acqua
Il Lago di Garda è particolarmente adatto per l'allenamento strutturato perché il suo sistema termico spesso fornisce vento settentrionale al mattino e vento meridionale nel pomeriggio. Il Pelér in genere soffia da nord nella prima parte della giornata, mentre il Ora si riempie da sud intorno a mezzogiorno e continua fino al tramonto.
- Pianifica una sessione mattutina per il Pelér e una sessione pomeridiana per l'Ora, pur rimanendo flessibile con gli orari.
- Conferma l'area di navigazione, il sito di lancio, l'area del percorso e qualsiasi restrizione locale o zona protetta.
- Disposizioni di segni, gonfiabili, ancore, linee e un piano di posa dei segni prima della prima sessione.
- Prenota una barca a motore charter o un RIB per il coaching, la sicurezza, il video e l'impostazione del segno.
- Confermare la capacità della barca, le qualifiche del conducente, le disposizioni del carburante, l'attrezzatura radio e l'attrezzatura di soccorso.
- Definire una procedura giornaliera di controllo del tempo e un chiaro processo decisionale "go / no-go".
A Univela è molto facile allenarsi perché la tua zona ventosa è a 100 metri dalla rampa.
Sicurezza e supervisione
- Preparare un piano di sicurezza scritto con contatti di emergenza, strutture mediche più vicine e procedure di evacuazione.
- Confermare la copertura della barca di salvataggio, i canali di comunicazione, le attrezzature di primo soccorso e il personale di sicurezza qualificato.
- Controllare che tutti i marinai abbiano adeguati dispositivi di galleggiamento personali, mute, caschi ove richiesto e identificazione.
- Istabilire un sistema di check-in e check-out del marinaio prima e dopo ogni sessione.
- Definire una procedura di persona scomparsa, una procedura di capovolgimento o lesioni e un segnale di richiamo in caso di maltempo.
A Univela puoi il supporto del team di sicurezza locale e ti salveremo in un blip.
Salvaguardia sotto i 18 anni
- Notare un addetto alla salvaguardia designato o un adulto responsabile per il campo.
- Raccogliere moduli di consenso dei genitori, informazioni mediche, contatti di emergenza e autorizzazioni per foto/video.
- Confermare i rapporti di supervisione e gli accordi notturni per i minori.
- Assicurarsi che gli allenatori e il personale seguano la politica di salvaguardia del club, compresa la comunicazione appropriata con i minori.
- Tieni un registro chiaro di chi è autorizzato a raccogliere o accompagnare ogni marinaio sotto i 18 anni.
- Fornire ai genitori l'orario giornaliero, i dettagli dell'alloggio e il numero di contatto di emergenza.
A Univela è facile controllare i bambini perché sono tutti a Campione e non possono correre oltre il pullman.
Controllo finale pre-arrivo
- Barche, rimorchi, carrelli e attrezzature di ricambio confermati
- Stoccaggio, area di asciugatura, hangar e accesso alla riparazione prenotati
- Gru o scivolo riservato
- Charter RIB, conducente, carburante e attrezzature di sicurezza confermati
- Marchi, ancoraggi e attrezzature per il corso pronti
- Camere, pasti e necessità dietetiche confermate
- Aula, proiettore e configurazione di analisi video organizzata
- Parcheggio furgone e rimorchio confermato
- Preparato il piano di navigazione mattutino e pomeridiano
- Piano di sicurezza, radio, pronto soccorso e contatti di emergenza completati
- Moduli di consenso sotto i 18 anni, procedure di supervisione e salvaguardia in atto
A Univela se ti perdi uno di questi punti, ti abbiamo coperto. Basta inviare una richiesta a info@unviela.org
Con questi punti confermati in anticipo, i club possono concentrarsi su ciò che conta di più: la qualità della navigazione, lo sviluppo degli atleti e il massimo dalle eccezionali condizioni di allenamento del Lago di Garda.
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